¿Qué es una droga?
Una droga es una substancia que altera el funcionamiento normal
del organismo una vez que entra en contacto con él. Algunos
ejemplos de drogas son el alcohol, nicotina, cafeína,
inhalantes, esteroides, marihuana o cocaína. Las diferentes drogas
tienen efectos diferentes en el organismo. Algunas drogas
pueden causar alucinaciones (p.e. ver u oír cosas que en realidad
no están aconteciendo). Otras pueden acelerar o reducir la
actividad de tu organismo.
del organismo una vez que entra en contacto con él. Algunos
ejemplos de drogas son el alcohol, nicotina, cafeína,
inhalantes, esteroides, marihuana o cocaína. Las diferentes drogas
tienen efectos diferentes en el organismo. Algunas drogas
pueden causar alucinaciones (p.e. ver u oír cosas que en realidad
no están aconteciendo). Otras pueden acelerar o reducir la
actividad de tu organismo.
¿Por qué las personas suelen
consumir drogas?
consumir drogas?
Los estudiantes suelen dar diferentes razones sobre por qué
toman drogas. Algunos dicen que las consumen porque los demás
compañeros también lo hacen y para divertirse dentro del
grupo. Otros las toman por simple curiosidad, para ver cómo se
sienten. Algunos las usan para evitar situaciones difíciles que
pueden surgir en la universidad, en el trabajo, con la familia o
con los amigos. También hay gente que las consume porque son
adictos y no pueden dejar de consumirlas; en esos casos la droga
se convierte en algo más importante que la familia, los amigos
o la escuela. Incluso hay personas que usan las drogas atraídas
por mitos como que su uso hace estar más seguro de uno
mismo, permite trabajar durante más horas, hace sentirse menos
cansado, mejora la vida sexual del individuo o hace que
uno se lo pase mejor. La idea errónea más extendida es
que su uso ocasional no es nocivo para la salud. Es
importante saber que cualquier persona que tome drogas corre
el riesgo de desarrollar problemas de adicción.
¿Qué efectos tienen las drogas?
Dependiendo de la frecuencia y del tipo de uso, las drogas
pueden tener efectos severos y duraderos sobre el organismo y
sobre la vida personal. Algunas drogas pueden causar daño tras
consumirlas una sola vez, mientras que otras pueden afectar al
organismo de forma continua. Algunos de los efectos físicos más
perjudiciales de diferentes drogas son:
· Alcohol: pérdida de control muscular, disminución de los
reflejos, vómito e inconsciencia. El uso prolongado puede producir
cáncer, daño cerebral, cirrosis, ganancia de peso, y defectos
en el feto si se bebe durante el embarazo
· Nicotina: disminución del sentido del olfato y el gusto, frecuentes
resfriados, tos crónica, enfisema, enfermedades
coronarias, y bronquitis crónica.
· Cocaína: infartos, paro respiratorio, y reducción de defensas
ante infecciones.
· Esteroides: tumores de hígado, hipertensión, pérdida de
cabello, acné severo, reducción testicular, bloqueo del crecimiento,
y un ciclo menstrual irregular.
· Marihuana: insomnio, disminución de la concentración, paranoia,
alucinaciones, ansiedad intensa, cáncer, y riesgo de infertilidad.
· Inhalantes: oscilaciones de humor severas, asfixia, pérdida
del sentido del olfato, hemorragias nasales, hígado, daño
pulmonar y de riñón, y daño cerebral.
· Cafeína: insomnio, disminución de la concentración, ansiedad
intensa, y agitación.
El exceso de drogas también puede provocar serios accidentes,
lesiones e incluso la muerte. Por ejemplo, más de uno de cada tres
accidentes de coche está relacionado con el consumo de drogas.
Las drogas también pueden provocar problemas psicológicos.
Puede afectar a tus estudios, tu trabajo, tu familia y a tus relaciones
personales. Diversas investigaciones han mostrado que los
estudiantes que consumen drogas en exceso finalizan sus estudios
con peores notas y necesitan más años para acabar. Las
relaciones personales y de pareja también pueden estar en serio
peligro por el consumo de drogas. Su consumo puede llevar a la
gente a decir o a hacer cosas de las que más tarde se pueden
arrepentir, como tomar la decisión de acostarse con alguien sin
desearlo. El abuso de drogas también puede llegar a generar
conflictos en la familia. De hecho, una persona no tiene que
estar abusando de las drogas para sufrir sus consecuencias negativas.
Los hijos y las parejas de las personas que abusan de
las drogas pueden verse severamente afectados también con
síntomas psicológicos, como disminución de la autoestima, depresión,
problemas de salud, y problemas de relación con los
demás. Pueden incluso llegar a sentirse responsables, o a sentir
mucha rabia, asco y resentimiento hacia el adicto.
Por último, el consumo de drogas puede acarrear serios problemas
económicos a quien las consume, que pueden interferir en
el resto de áreas que hemos abordado (aspectos psicológicos,
relaciones interpersonales) complicándolas aún más.
Recuerda que cualquier persona puede convertirse en adicta
a cualquier droga, incluyendo cualquiera de las mencionadas
arriba.
¿Qué puedo hacer?
A continuación te presentamos diversas estrategias que te pueden
orientar sobre cómo dar los primeros pasos para afrontar
problemas con las drogas. La efectividad de las mismas se puede
ver incrementada si estableces un compromiso fuerte para el
cambio.
Uso y
abuso de
sustancias
Universidad
de Granada
Si quieres prevenir posibles problemas con las drogas
· Entérate. Conoce los hechos, las consecuencias, las alternativas
al consumo... Una vez que lo hagas, te darás cuenta de que
no merece la pena arriesgar tu carrera, tu salud, tus relaciones
y tu futuro.
· Evita la presión de los compañeros. Ensaya diversas
formas de cómo decir “No”. Aunque ten en cuenta que si te
rodeas de gente que bebe y fuma (por ejemplo), lo más probable
es que tú también acabes haciéndolo.
· Trata de evitar en la medida de lo posible situaciones
en las que la gente consuma drogas. Participa en actividades
que no impliquen su consumo.
· Afronta tu problema de adicción si crees tenerlo. Dispones
de muchos recursos de ayuda a tu servicio.
· Pide ayuda para afrontar las necesidades relacionadas con
la familia, las relaciones personales, la ansiedad o la depresión.
Si quieres obtener ayuda para superar la adicción
Dependiendo del tipo de adicción, existen diferentes tipos de
tratamientos. Una vez que la adicción es detectada, siempre es
conveniente iniciar un tratamiento. Para problemas de adicción
severos, existen programas de desintoxicación que requieren que
el paciente permanezca en el centro terapéutico. También hay
programas administrados en clínicas a las que el paciente puede
acudir diariamente. Tratamientos para adicciones menos severas
incluyen terapia individual, familiar o de pareja. También
es posible contar con la ayuda de grupos de apoyo.
Más adelante dispones de una serie de direcciones con recursos
asistenciales a los que puedes acudir para tratar tu adicción o
conseguir más información.
toman drogas. Algunos dicen que las consumen porque los demás
compañeros también lo hacen y para divertirse dentro del
grupo. Otros las toman por simple curiosidad, para ver cómo se
sienten. Algunos las usan para evitar situaciones difíciles que
pueden surgir en la universidad, en el trabajo, con la familia o
con los amigos. También hay gente que las consume porque son
adictos y no pueden dejar de consumirlas; en esos casos la droga
se convierte en algo más importante que la familia, los amigos
o la escuela. Incluso hay personas que usan las drogas atraídas
por mitos como que su uso hace estar más seguro de uno
mismo, permite trabajar durante más horas, hace sentirse menos
cansado, mejora la vida sexual del individuo o hace que
uno se lo pase mejor. La idea errónea más extendida es
que su uso ocasional no es nocivo para la salud. Es
importante saber que cualquier persona que tome drogas corre
el riesgo de desarrollar problemas de adicción.
¿Qué efectos tienen las drogas?
Dependiendo de la frecuencia y del tipo de uso, las drogas
pueden tener efectos severos y duraderos sobre el organismo y
sobre la vida personal. Algunas drogas pueden causar daño tras
consumirlas una sola vez, mientras que otras pueden afectar al
organismo de forma continua. Algunos de los efectos físicos más
perjudiciales de diferentes drogas son:
· Alcohol: pérdida de control muscular, disminución de los
reflejos, vómito e inconsciencia. El uso prolongado puede producir
cáncer, daño cerebral, cirrosis, ganancia de peso, y defectos
en el feto si se bebe durante el embarazo
· Nicotina: disminución del sentido del olfato y el gusto, frecuentes
resfriados, tos crónica, enfisema, enfermedades
coronarias, y bronquitis crónica.
· Cocaína: infartos, paro respiratorio, y reducción de defensas
ante infecciones.
· Esteroides: tumores de hígado, hipertensión, pérdida de
cabello, acné severo, reducción testicular, bloqueo del crecimiento,
y un ciclo menstrual irregular.
· Marihuana: insomnio, disminución de la concentración, paranoia,
alucinaciones, ansiedad intensa, cáncer, y riesgo de infertilidad.
· Inhalantes: oscilaciones de humor severas, asfixia, pérdida
del sentido del olfato, hemorragias nasales, hígado, daño
pulmonar y de riñón, y daño cerebral.
· Cafeína: insomnio, disminución de la concentración, ansiedad
intensa, y agitación.
El exceso de drogas también puede provocar serios accidentes,
lesiones e incluso la muerte. Por ejemplo, más de uno de cada tres
accidentes de coche está relacionado con el consumo de drogas.
Las drogas también pueden provocar problemas psicológicos.
Puede afectar a tus estudios, tu trabajo, tu familia y a tus relaciones
personales. Diversas investigaciones han mostrado que los
estudiantes que consumen drogas en exceso finalizan sus estudios
con peores notas y necesitan más años para acabar. Las
relaciones personales y de pareja también pueden estar en serio
peligro por el consumo de drogas. Su consumo puede llevar a la
gente a decir o a hacer cosas de las que más tarde se pueden
arrepentir, como tomar la decisión de acostarse con alguien sin
desearlo. El abuso de drogas también puede llegar a generar
conflictos en la familia. De hecho, una persona no tiene que
estar abusando de las drogas para sufrir sus consecuencias negativas.
Los hijos y las parejas de las personas que abusan de
las drogas pueden verse severamente afectados también con
síntomas psicológicos, como disminución de la autoestima, depresión,
problemas de salud, y problemas de relación con los
demás. Pueden incluso llegar a sentirse responsables, o a sentir
mucha rabia, asco y resentimiento hacia el adicto.
Por último, el consumo de drogas puede acarrear serios problemas
económicos a quien las consume, que pueden interferir en
el resto de áreas que hemos abordado (aspectos psicológicos,
relaciones interpersonales) complicándolas aún más.
Recuerda que cualquier persona puede convertirse en adicta
a cualquier droga, incluyendo cualquiera de las mencionadas
arriba.
¿Qué puedo hacer?
A continuación te presentamos diversas estrategias que te pueden
orientar sobre cómo dar los primeros pasos para afrontar
problemas con las drogas. La efectividad de las mismas se puede
ver incrementada si estableces un compromiso fuerte para el
cambio.
Uso y
abuso de
sustancias
Universidad
de Granada
Si quieres prevenir posibles problemas con las drogas
· Entérate. Conoce los hechos, las consecuencias, las alternativas
al consumo... Una vez que lo hagas, te darás cuenta de que
no merece la pena arriesgar tu carrera, tu salud, tus relaciones
y tu futuro.
· Evita la presión de los compañeros. Ensaya diversas
formas de cómo decir “No”. Aunque ten en cuenta que si te
rodeas de gente que bebe y fuma (por ejemplo), lo más probable
es que tú también acabes haciéndolo.
· Trata de evitar en la medida de lo posible situaciones
en las que la gente consuma drogas. Participa en actividades
que no impliquen su consumo.
· Afronta tu problema de adicción si crees tenerlo. Dispones
de muchos recursos de ayuda a tu servicio.
· Pide ayuda para afrontar las necesidades relacionadas con
la familia, las relaciones personales, la ansiedad o la depresión.
Si quieres obtener ayuda para superar la adicción
Dependiendo del tipo de adicción, existen diferentes tipos de
tratamientos. Una vez que la adicción es detectada, siempre es
conveniente iniciar un tratamiento. Para problemas de adicción
severos, existen programas de desintoxicación que requieren que
el paciente permanezca en el centro terapéutico. También hay
programas administrados en clínicas a las que el paciente puede
acudir diariamente. Tratamientos para adicciones menos severas
incluyen terapia individual, familiar o de pareja. También
es posible contar con la ayuda de grupos de apoyo.
Más adelante dispones de una serie de direcciones con recursos
asistenciales a los que puedes acudir para tratar tu adicción o
conseguir más información.
